一昨日は、年内最後のメンタルクリニックでした！
・アトモキセチン減薬のせいか、年末年始だからか、ソワソワ感は少し増えた気がするが、まだ耐えられるレベル
・眠気が酷かったので、アルプラゾラムは朝の服用ほぼ辞めたけど問題なし
・この1ヶ月は比較的気分の落ち込みは少なかった気がする
・妊活は上手くいかなかったため体外受精にステップアップ決定、見通しがたってホッとした
先生から↓↓↓
・いつも色々な選択肢があると悩んで不安になりら見通しができると安心して、落ち着ける傾向にあるので、今回は落ち着けてよかった
・妊活のためにアトモキセチン減薬。次で断薬できるかも
・ソラナックスは朝は断薬し、夜だけにする
こんな調子で、比較的よかったかとおもいます！
今年も先生にはたくさんお世話になりました。いい先生に出会えて本当に良かったなあと。
年明けの受診は体外受精前にしました！
(色々不安事でそうなので)
年末年始ゆるゆる過ごします！
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