メンクリに行ってきました！
今日はおかぴさんも一緒に来てくれました。
・相変わらず毎日早寝しているのに朝起き上がれない。仕事も遅刻してばかり。
・調子は比較的いいが、天候が悪い日などは調子が悪い日が続いたりした。
・不妊治療は、3/25に移植し、4/1に陽性がでたが、低hcgのため、再判定になった。
今日から出血があるため、おそらく化学流産だと思われる。2日後に不妊治療クリニックで診察予定。
・不妊治療による気分の浮き沈みは、そこまでなかった。今回は着床出来たので1歩前進と前向きに感じている。
・(おかぴさんから)気になることを調べすぎて、調子が悪くなることがある。それで衝動的に暴れることが数回あった。
先生から↓↓↓
・多動も衝動も特性なので、なかなか止まらないので、難しい。
・調べたりする事で落ち着くこともあるし、様子を見ながら頓服を使ってみるといいかも。
・情報収集することによって、考えが偏りやすくはなるので注意。
・気になることから離れて、ゲームとかハンドメイドとかやりたい事を集中できることをやってみる。
気になることがあると、すぐ調べすぎてしまって、調子を崩すことがあるので、気をつけようねということでした。
ただ情報収集している時間が落ち着くこともあるので、時間を決めてスマホを触ったり、意識的に動くことが大事なようです。
これからは気をつけながら生活したいと思います。
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