入院12日目

入院12日目

夜中に中途覚醒ありましたが、再入眠できました。

朝食が来るタイミングで起きました。

朝食は、

御飯

ホッケの塩焼き

ひじきとさつま揚げの煮物

ふきと湯葉の含め煮

味噌汁

牛乳・野菜ジュース・オレンジジュース

朝食後はお散歩へ行かず、お部屋でゴロゴロしていました。

午前はマインドフルネスのOTに参加しました。

だんだんとコツが分かるようになり、日常でも活かせるようになりました。

昼食は、

御飯

豚肉のトマトソース

ピーマンとエリンギの炒め物

香草サラダ

コンソメスープ

午後は皮革工房のOTでした！

ブックカバーの続きと、籐細工を少しやりました。

あと1回で完成させなくてはならないのですが、できるかちょっと不安です。

夕方はお風呂に入ったり、テレビを見てゴロゴロしたりしていました。

夕食は、

御飯

カレイの煮付け

かぼちゃと金時豆の煮物

ほうれん草とえのきのお浸し

すまし汁

食後は足温浴しにいったり、テレビ見たり、おかぴさんと電話したりしてゆっくり過ごしました。

眠剤飲んだので寝ます！

今日もお読みいただきありがとうございました！

おやすみなさい( ˘ω˘ )zzz

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